Час здоровья «Если хочешь быть здоров»

Добрый день уважаемые друзья! В 1977 году американское онкологическое общество изучив печальную статистику заболеваний раком, как следствие табакокурения, предложило отмечать Международный день отказа от курения. Рассказываем, как сегодня борются с этой пагубной привычкой. Этот день приходится на каждый третий четверг ноября и обычно ознаменован проведением различных акций и инициатив по борьбе с курением, например, повышением осведомленности в отношении связи между табаком и заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной системы, онкологических заболеваний. В этом году международный день отказа от курения приходится на 19 ноября. Сегодня мы поговорим с вами о здоровом образе жизни. В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. К правильному образу жизни они стараются привлечь семью, детей. Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе. В ходе мероприятия предлагаем посмотреть ролик о ЗОЖ, пройти увлекательную онлайн-игру а в завершении мероприятия посетить онлайн-кинозал.

Предлагаем посмотреть ролик об основах и принципах ЗОЖ.

Предлагаем пометить онлайн-кинозал и посмотреть спортивные упражнения для утренней зарядки от Олимпийской чемпионки Алины Загитовой.

В завершении мероприятия предлагаем пройти увлекательную игру «Знатоки спорта».

Спасибо за внимание!

Наша группа в Вконтакте https://vk.com/publicgrinas.

Трембель Валентина Николаевна